Starasz się bardziej, ale nie płyniesz szybciej? Kolejny film dzięki uprzejmości Effortless Swimming.
04-12-2013W kolejnym filmie Brenton Ford skupia się na tym, że dość często mimo większych starań nie udaje się nam pływać szybciej. Zdarza się, że wkładamy w treningi coraz więcej wysiłku i zaangażowania, ale nie potrafimy przełożyć tego na większą prędkość w basenie. Brenton wskazuje jakie mogą być tego przyczyny i jak je przezwyciężyć.
Przeczytaj całość